Wok med kylling, wokmix og blomkålsris

Kylling

Wok med kylling, wokmix og blomkålsris

TidCa. 20 min.
Personer4
TypeKylling

Wok med kylling, wokmix og blomkålsris tager ca. 20 minutter. Opskriften er skrevet til 4 personer, og med ugens priser koster ingredienserne ca. 78 kr. i alt (pris opdateret 8. november 2026).

Lav madplan

Det skal du bruge

  • Kyllingebryst/inderfilet520 g
  • Wokgrønt (frost)600 g
  • Blomkålsris (frost)600 g
  • Sojasauce5 ml
  • Ingefær10 g
  • Hvidløg2 stk.
  • Sød chilisauce5 ml

Derudover: salt, peber og lidt olie eller smør.

Sådan gør du

  1. 1Skær kyllingebrystet i tynde strimler, og krydr med salt og peber.
  2. 2Steg kyllingen i lidt olie på en meget varm pande eller wok i 5-6 min., til den er gennemstegt. Tag den af panden.
  3. 3Steg revet ingefær og hakket hvidløg i 30 sek., tilsæt wokgrøntsagerne (wokmix) direkte fra frost, og steg i 4-5 min.
  4. 4Kom kyllingen tilbage på panden, og vend med sojasauce og sød chili.
  5. 5Steg blomkålsrisen på en anden pande i lidt olie i 5-6 min., smag til med salt, og server under wokken.

Allergener

Kan indeholde: Gluten, Soja, Selleri. Vi markerer forsigtigt ud fra almindelige varer, ikke et bestemt mærke. Tjek altid varedeklarationen – produkter kan variere.

Lignende retter