12 retter · Priser opdateret 8. november 2026
Madplan for 1 person
Madplan for én: vælg 1 voksen på forsiden, så bliver mængderne til én portion. Her er 12 retter på højst 30 minutter.
Pr. portion starter de ved ca. 6 kr. med ugens priser (opdateret 8. november 2026) – men pakkerne er ofte til flere portioner.
Vælg 3 eller 5 dage, hvis I ikke laver mad hver aften, så bliver indkøbet mindre.
Stegte ris med æg og grøntsager
Pasta med parmesan, citron og ærter
Pasta med pesto, broccoli og ærter
Spinatpasta med bacon
Pasta med tomat og ricotta
Pasta carbonara (børneversion)
Pasta med tun og tomat
Pasta med mascarpone, bacon og spinat
Pasta med tomatsauce og grøntsager
Grøntsagsnudler med æg
Pasta med burrata, cherrytomater og pesto
Æggekage med kartofler og bacon
Spørgsmål og svar
- Er pakkerne ikke for store til én?
- Ofte jo. Vælg retter, der deler ingredienser, eller lav dobbelt portion og spis rester dagen efter.
- Kan jeg lave madplan for færre dage?
- Ja, 3, 5 eller 7 dage.
- Hvor regnes prisen fra?
- Prisen pr. portion er mængden, retten bruger, ganget med den laveste pris pr. enhed i ugens data.

