
Vegetar
Blomkålskarry med kikærter og ris
TidCa. 35 min.
Personer4
TypeVegetarisk
Blomkålskarry med kikærter og ris tager ca. 35 minutter og er vegetarisk. Opskriften er skrevet til 4 personer.
Lav madplanDet skal du bruge
- Blomkål1 stk.
- Kikærter (dåse)320 g
- Kokosmælk4 dl
- Karry½ stk.
- Løg1 stk.
- Ris300 g
Derudover: salt, peber og lidt olie eller smør.
Sådan gør du
- 1Kog ris efter anvisningen på pakken.
- 2Hak løg, og svits det med karry i en gryde med lidt olie.
- 3Tilsæt blomkål i små buketter og skyllede kikærter.
- 4Hæld kokosmælk og en sjat vand i, og lad det simre under låg i 15 min., til blomkålen er mør.
- 5Smag til med salt, og server med ris.
Allergener
Kan indeholde: Selleri, Sennep, Sulfitter. Vi markerer forsigtigt ud fra almindelige varer, ikke et bestemt mærke. Tjek altid varedeklarationen – produkter kan variere.



